صندل کے تیل کے حیرت انگیز طبی و ذہنی فوائد ‘ دل، دماغ اور اعصاب کے لیے قدرتی شفا

صندل کا تیل، جو ہزاروں سال سے انسانی زندگی میں خوشبو، علاج اور حسن کا حصہ رہا ہے، اپنی بے شمار شفا بخش خصوصیات کے باعث آج بھی طبِ مشرق و مغرب دونوں میں خاص اہمیت رکھتا ہے۔

 یہ تیل عام طور پر ایسٹ انڈیز کے سفید صندل کے درخت سے بھاپ کشید کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے اور اسے پرفیومز، اسکن کیئر، ماؤتھ واش، ڈیوڈرینٹس، صابن اور کریمز میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔

طبی ماہرین کے مطابق، صندل کے تیل میں ایسے قدرتی مرکبات پائے جاتے ہیں جو بلڈ پریشر کو معمول پر رکھنے، خون کی روانی بہتر بنانے اور دل کی صحت کو محفوظ رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔

 اس کے استعمال سے اعصابی تناؤ میں کمی اور ذہنی سکون حاصل ہوتا ہے، جس سے بلڈ پریشر مزید متوازن رہتا ہے۔

بہترین نتائج کے لیے مشورہ دیا جاتا ہے کہ صندل کے تیل کے چند قطرے پانی یا دودھ میں ملا کر استعمال کیے جائیں۔

مزید برآں، صندل کے تیل میں موجود اینٹی اسپاسموڈک خصوصیات پٹھوں کے درد، جوڑوں کی سوزش اور جسمانی تھکن کو کم کرنے میں مددگار ہیں۔ یہ خون کے بہاؤ کو تیز کرکے جسم کو توانائی بخشتا ہے۔

اسے کیمومائل، گرین ٹی یا ادرک کے ساتھ ملا کر استعمال کرنے سے اس کے اثرات مزید بڑھ جاتے ہیں۔

روایتی بھارتی طب میں صندل کا تیل ڈپریشن، بے چینی اور ذہنی دباؤ جیسے امراض کے علاج میں بھی استعمال ہوتا رہا ہے۔

 اس کی خوشبو اعصابی خلیوں کو پُرسکون کرتی ہے، ارتکاز اور یادداشت کو بہتر بناتی ہے، جبکہ موڈ کو خوشگوار بنانے میں بھی مؤثر ہے۔

اس کے ساتھ ساتھ، صندل کا تیل پیٹ کے درد اور ہاضمے کے مسائل میں بھی نہایت مفید مانا جاتا ہے۔

 یہ آنتوں کی سوزش کو کم کرتا ہے اور آئی بی ایس (IBS) اور پیٹ کے السر جیسے امراض کے علاج میں مدد فراہم کرتا ہے۔